Halaman

Showing posts with label Manfaat dan Khasiat. Show all posts
Showing posts with label Manfaat dan Khasiat. Show all posts
Manfaat dan Khasiat Daun Kelor. Daun kelor mungkin baru terkenal akhir-akhir ini, tapi kami yang tinggal di daerah Jember, daun kelor telah menjadi menu makan sehari-hari. Semenjak kami masih bayi, kami sudah di beri makan daun kelor. Tapi anehnya, meski sering makan daun kelor, kami tidak pernah merasa bosan. Padahal cara menggolahnya sama saja, yaitu di sayur bumbu kunci dan di campur irisan pepaya muda. Lauknya perkedel jangung dan sambel tempe kukus. Dulu kami tidak mengenal teh daun kelor dan sejenisnya. Cara makan daun kelor, satu-satunya adalah dengan cara di sayur tersebut.

Sekarang, setelah begitu banyak penelitian tentang daun kelor, daun kelor menjadi populer, cara konsumsinya pun bertambah. Bukan lagi hanya di buat sayur, tapi lebih banyak di olah sebagai serbuk/bubuk. 

Bubuk daun kelor ini kemudian ada yang di seduh seperti teh. Ada juga yang di masukkan dalam kapsul. Memang, bubuk kelor dalam kapsul lebih praktis dan bisa di konsumsi kapanpun juga. Tapi, apapun caranya, tujuannya adalah sama. Yaitu mendapat manfaat dan khasiat dari daun kelor yang sangat banyak.

Baca Juga:

Berikut ini adalah 7 Manfaat dan Khasiat Daun kelor yang sudah terbukti:
  1. Meningkatkan Stamina.
  2. Menurunkan Berat badan.
  3. Menurunkan kadar Gula darah, asam urat dan Kolesterol
  4. Membantu kinerja Organ Pencernaan
  5. Melancarkan sistem ekresi tubuh 
  6. Sumber Vitamin dan Mineral
  7. Mencegah penuaan dini

Entah apakah ini Fakta atau Fiksi, dtapi dari beberapa situs populer telah beredar info, bahwa daun kelor memiliki kadar nutrisi (Vitamin / mineral) yang lebih baik dari beberapa makanan sumber vitamin dan Mineral yang selama ini di kenal orang. Yaitu bahwa Daun Kelor mengandung:
  • 3 kali protein dalam yoghurt
  • 7 kali vitamin C yang ditemukan dalam jeruk
  • 4 kali kalsium yang ditemukan dalam susu, 
  • 4 kali vitamin A yang ditemukan dalam wortel
  • 3 kali kalium yang ditemukan dalam pisang
  • 3 kali zat besi yang ditemukan dalam almond
  • 25 kali zat besi yang di temukan dalam bayam
Super sekali bukan? Jadi tunggu apa lagi? Mulailah mengkonsumsi daun kelor. Baik dalam bentuk sayur yang segar atau dalam bentuk produk olahannya seperti teh ataupun kapsul. Semoga setelah mengkonsumsi daun kelor, anda semakin sehat, panjang umur dan awet muda. Aamiin.

Manfaat dan Khasiat Daun Kelor.

Tulsi, Tanaman Keramat Berkhasiat Obat. Pernah mendengar tanaman Tulsi atau Holly Basil? Kalau anda pecinta serial Drama India Jodha Akbar pasti mengenalnya, karena toko utama dalam serial itu, Jodha Bai setiap pagi selalu melakukan arti puja dengan mengelilingi tanaman Tulsi sambil membaca mantra Gayatri (Gayatri Mantra). Tanaman Tulsi adalah tanaman dari genus Ocinum.
vlcsnap-2015-03-12-12h43m36s2
Tanaman dari genus Ocinum yang terkenal di Indonesia adalah kemangi dan selasih. Bagi masyarakat Hindu khususnya di India, tanaman Tulsi ini tergolong tanaman yang di keramatkan. Bahkan ada sebagaian komunitas yang melarang penggunaan atau pemanfaatan walaupun itu untuk di ambil khasiat obatnya karena ke sakralannnya. Tanaman Tulsi bagi mereka di anggap sebagai personifikasi Tulasi devi.

Dalam kesempatan ini, Kebun Q tidak dalam kapasitas untuk membahas kesakralan atau kekeramatan tanaman Tulsi atau Holly basil ini, tapi lebih ingin sedikit berbagi tentang manfaat dan khasiat tanaman tulsi. Sebagai tanaman keramat, Tulsi mempunyai banyak manfaat dan khasiat, baik dalam bidang kesehatan atau dalam bidang kuliner. Karena itu tanaman ini seringkali digunakan sebagai ingredient (komposisi) dalam berbagai ramuan obat ataupun sebagai garnish dalam masakan.  Tanaman tulsi termasuk dalam kelompok tanaman rempah-rempah.

Baca Juga:
Tanaman TulsiSejak ratusan tahun lalu, tanaman tulsi di gunakan dalam pengobatan Ayurveda. Dalam sistem pengobatan itu, tanaman tulsi di kenal sebagai adaptogen, yaitu substrat yang mempu mengontrol keseimbangan berbagai proses metabolisme tubuh dan mencegah stress. Selain itu tulsi juga mempunyai khasiat antibakteri, yaitu subtrat yang dapat mengusir dan membunuh bakteri. Itu hanya beberapa manfaat dan khasiat dari tanaman Tulsi, berbagai manfaat dan khasiat  tanaman tulsi yang lain adalah sebagai beriakut:

Manfaat dan Khasiat Tanaman Tulsi

Manfaat dan khasiat tanaman Tulsi antara lain adalah:
  1. Sebagai antioksidan yang mampu menetralkan radikal bebas dalam tubuh sehingga dapat mencegah penuaan dini.
  2. Sebagai antiinflammation, mencegah pembengkakan dan mengurangi rasa sakit (pain killer).
  3. Sebagai insect repellent atau pengusir serangga terutama nyamuk. Karena itu tanaman ini dapat di tanam di depan jendela sehingga saat di buka tidak ada nyamuk yang masuk ke dalam rumah. Sebagai insect repellent yang berperan adalah aroma tanaman tulsi yang menyengat dan khas.
  4. Tanaman tulsi dapat di gunakan untuk mengobati berbagai macam keracunan, baik yang di sebabkan oleh logam mercuri ataupun gigitan hewan berbisa seperti ular dan kalajengking.
  5. Merupakan ingredient atau komponen dalam berbagai jenis obat/herb yang di gunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit diantaranya;  influenza ("flu"), flu babi, diabetes, asma, bronkitis, sakit telinga, sakit kepala, sakit perut, penyakit jantung, demam, hepatitis virus, malaria, stres, dan TBC .
  6. Minyat atsiri Tulsi saat ini sedang di teliti secara khusus untuk melihat kemampuannya dalam mengobati penyakit kanker.
karena khasiatnya yang melimpah, di beberapa tepat di dunia, tanaman ini di budidayakan secara intensif untuk keperluan pengobatan dan kuliner. Untuk mengetahui lebih lanjut bagaimana cara memanfaatkan tanaman tulsi, baik untuk pengobatan ataupun kuliner, admin Kebun Q akan membahasnya lebih lanjut dalam artikel yang akan datang. So, staytune di Kebun Q ya...


Tulsi, Tanaman Keramat Berkhasiat Obat

Manfaat dan Khasiat Srigading (Sirih Gading). Srigading atau sirih gading yang di maksud di sini bukanlah Sirih Gading si Tanaman Hias. Karena ada tanaman lain yang mempunyai nama serupa yaitu srigading atau sirih gading tetapi dengan nama ilmiah berbeda. Sirih gading yang ini mempunyai nama latin Nyctanthes arbor-tristis L. Srigading Nyctanthes merupakan tanaman herbal berkhasiat obat yang banyak di temui di Indonesia. Tanaman ini masih saudara dekat dengan bunga melati, karena itu tak jarang orang menyebutnya melati malam (night-flowering Jasmine).

srigading Srigading adalah tanaman herbal yang berasal dari Asia selatan, seperti Nepal. Pakistan, India dan wilayah-wilayah di sekitarnya. Tetapi tanaman ini dapat tumbuh baik di Indonesia. Tanaman sri gading mempunyai manfaat dan khasiat yang sangat banyak. Hampir setiap bagian dari tumbuhan ini dapat mengandung senyawa-senyawa yang menguntukan dan berkhasiat obat. Di luar negeri, telah banyak penelitian kesehatan menggunakan tanaman Srigading yang berhasil dengan baik. Sriganding indentik terkenal karena mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi.

Manfaat dan Khasiat Srigading atau Sirih Gading

Dari akar, batang, daun, bunga dan setiap bagian tanaman srigading mengandung zat-zat tertentu dan bermanfaat untuk kesehatan. Penelitian tim medis membuktikan bahwa sriganding banyak mengandung antioksidan yang dapat menetralisir radikal bebas. Selain itu jika di konsumsi sesuai petunjuk, bagian-bagian tanaman srigading mempunyai manfaat dan khasiat untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat srigading untuk kesehatan, diantaranya adalah:

  • Perawatan sehabis persalinan, haid tidak lancar, rematik, ruam kulit, kusta, dan cacingan pada anak.
  • Batuk, radang saluran napas, sembelit dan menghilangkan ketombe.
  • Merangsang kekebalan tubuh
  • Menjaga dan melindungi liver
  • Mempunyai aktivitas antioksidan yang tinggi
  • Dapat menyembuhkan penyakit Bronchitis
  • Bersifat diuretik dan anti inflammantory
  • Mengandung anti bakteri dan anti funggi, dll

Manfaat dan khasiat sri gading dapat di ambil dari setiap bagian tanaman. Seperti misalanya:

1. Daun srigading mengandung: D-mannitol, β-sitosterol, flavanol glycosides, astragalin, nicotiflorin, oleanolic acid, nyctanthic acid, tannic acid, ascorbic acid, methyl salicylate, an amorphous glycoside, an amorphous resin, trace of volatile oil, carotene, friedeline, lupeol,mannitol, glucose, fructose, iridoid glycosides, and benzoic acid yang berfungsi sebagai Antibacterial, Anthelmintic, Anti-inflammatory, Hepatoprotective, Immunopotential, Anti pyretic, Antioxidant and Anti funga

2. Bunga srigading mengandung: minyak essensial, nyctanthin, D-mannitol, tannins, glucose,carotenoids, glycosides termasuk β-monogentiobioside ester of α-crocetin ( crocin-3), β-monogentiobioside-β-D monoglucoside ester of α-crocetin, and β-digentiobioside ester of α-crocetin yang berfungsi sebagai Diuretic, Anti-bilious, Antioxidant, Anti-inflammatory, Sedative and Antifilarial.

3. Biji srigading mengandung: arbortristosides A and B; glycerides of linoleic, oleic, lignoceric,stearic, palmitic and myristic acids; nyctanthic acid; 3,4-secotriterpene acid; and a water soluble polysaccharide composed of D-glucose and D-mannose yang dapat berfungsi sebagai Antibacterial, Antifungal, Immunomodulatory and Antileishmanial, dan masih banyak lagi.

Manfaat dan Khasiat Srigading (Sirih Gading)

Manfaat dan Khasiat Alfalfa (Medicago sativa). Alfalfa adalah sejeni tanaman herba dari jenis leguminosa atau kacang-kacangan. Tanaman Alfalfa sudah terkenal sejak zaman prasejarah sebagai tanaman herba yang kaya akan nutrisi terutama dalam bentuk mineral. Hal ini mungkin berhubungan erat dengan kemampuan akar algalfa yang sanggup menembus kedalam tanah hingga beberapa meter dalamnya sehingga mampu mengambil mineral-mineral penting yang di butuhkan oleh tubuh Kecambah alfalfa yang letaknya jauh di dalam tanah.

Di Indonesia, Alfalfa di kenal sebagai pakan ternak bernutrisi tinggi. Namun begitu beberapa bagian dari tanaman ini baik di konsumsi oleh manusia. Seperti daun, biji dan kecambahnya. Daun alfalfa dan bijinya biasa di keringkan untuk di jadikan teh alfalfa. Memang rasanya jauh dari sedap tapi khasiatnya sangat banyak. Begitu pula kecambah alfalfa, banyak mengandung vitamin, mineral, asam lemak essensial, protein, antioksidan, dll. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat alfalfa untuk kesehatan.

Manfaat dan khasiat Alfalfa (Medicago sativa)

Manfaat dan khasiat alfalfa antara lain adalah:

1. Alfalfa memiliki sifat antiradang alami yang dapat mengobati penyakit asam urat, artritis, nyeri otot dan sendi kaku
2. Alfalfa bermanfaat mengendalikan kolesterol darah dan mampu mencegah pembentukan plak di dinding arteri sehingga mengurangi kemungkinan serangan penyakit jantung dan stroke.
3. Alfalfa mampu menurunkan kadar gula darah dan dapat merangsang produksi insulin
4. Sifat diuretik dari alfalfa efektif menghilangkan retensi air dalam tubuh sehingga mencegah edema.
5. Alfalfa bermanfaat dalam mencegah infeksi jamur dan dalam kasus-kasus hemorage serta berguna mengurangi gejala menopause
6. Alfalfa juga efektif mengobati asma dan masalah pernapasan lainnya.
7. Tanaman ini bisa digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan terutama gangguan radang dinding lambung dan untuk detoksifikasi.
8. Alfalfa juga mengandung zat yang dapat memperkuat dan merangsang sistem kekebalan tubuh

Namun begitu, meski mempunyai manfaat dan khasiat yang  beragam dan kaya nutrisi, mengkonsumsi alfalfa harus di batasi. karena jika terlalu berlebihan dapat menyebabkan kerusakan sel darah merah. Khusus bagi mereka yang menderita penyakit kulit di sarankan untuk tidak mengkonsumsi alfalfa dalam bentuk apapun terutama biji dan kecambahnya.

Manfaat dan Khasiat Alfalfa (Medicago sativa)

Subscribe to: Posts (Atom)